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14. 남동구체육회수업영상 (웜업)
남동구체육회 조회수:80
2020-06-02 09:53:06

 

남동구체육회 수업영상-웜업

운동전 진행할수 있는 웜업영상입니다. 운동전웜업은 부상을 예방하며, 근육이 놀라지 않게 하는데 중요한 역할을 합니다.

꼭 한번 따라해보시고, 운동전 필수로 진행해주세요ㅎㅎ 오늘도 건강하게 뽜이팅!

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